2019/12/03 21:32
GREEN PAPAYAはこんな使い方もあるんですよっということで！
GREEN PAPAYAをすりおろしてドレッシングとしてもご使用できます✨
生のGREEN PAPAYAにはパパイン酵素がたっぷりと含まれています。
脂質・糖質・タンパク質
これらの消化を促進してくれます！
さっぱりしたお味の美味しいサラダをどうぞ食卓で！！
材料
フリルレタス：半玉
温泉卵：2個
ミニトマト：5個
オクラ：2本
ポン酢：大さじ5
青パパイア：50g
つくりかた
①フリルレタスを洗って水気をきり食べやすいサイズにします。
②ミニトマトのヘタをとり、オクラも星型になるように輪切りに切り、①と混ぜ合わせます。
③青パパイアの皮を剥き、すりおろしてポン酢に混ぜます。
④②と③を軽くあえ、温泉玉をオン！！完成です！！✨
